Dienstag 17:30 Uhr Yoga im YOMAVITAL Gerasdorf bei Wien90 Minuten GesundheitsYoga: Schulter-Nacken-Rücken, Stress abbauen...
Gerasdorf, YOMAVITAL
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Yomavital.at Yoga Herbstkurse 2026
© Yomavital.at
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Günter Yomavital Gerasdorf "Tiefe Hocke"
© Yomavital
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YOMAVITAL YOGASTUDIO GERASDORF
© YOMAVITAL
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Der Baum - Günter Fellner
© YOMAVITAL
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Yomavital Yogastudio
© YOMAVITAL
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Günter beim GesundheitsYoga im YOMAVITAL
© Günter Fellner, Gesundheits.Yoga
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Günter Fellner
© Yomavital
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Yomavital Yogastudio Stundenplan
© Yomavital.at
Eintritt: 190,- / 10 Kurseinheiten je 90 Minuten, auch Einzeleinheiten und halbe Kursblöcke je € 25,- möglich
Beschreibung
Yogakurs in Gerasdorf bei Wien – GesundheitsYoga für Rücken, Nacken, Schulter & Stressabbau
Dieser Yogakurs in Gerasdorf bei Wien ist ideal für alle, die mit Yoga Stress abbauen und gleichzeitig etwas für Rücken, Nacken und Schulter tun möchten. Der Kurs findet nahe der Stadtgrenze Wien 22 Donaustadt und Wien 21 Floridsdorf statt (gute öffentliche Verbindung und Parkplätze) und ist besonders gut auch für Berufstätige geeignet.
In 90 Minuten verbindet der Yogakurs sanfte Bewegungen, Atemübungen, Entspannung und Faszien-Training zu einer wohltuenden Einheit für Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für alle Levels geeignet.
GesundheitsYoga Gerasdorf – Dienstag um 17:30 Uhr
Ort: YOMAVITAL YOGASTUDIO, Hauptstraße 81, 2201 Gerasdorf
Jeder Kurstag setzt einen besonderen Schwerpunkt:
Faszien und Gelenke mobilisieren
Beweglichkeit und Dehnung fördern
Nacken und Schulter entspannen und kräftigen
den Rücken stärken und Alltagsbeschwerden vorbeugen
Beckenboden, Hüfte und Po aktivieren
Yoga Basics für mehr Wohlbefinden im Alltag
Yogatherapie bei häufigen Beschwerden
ganzheitliche Mobilisation von Kopf bis Fuß
Fixer Bestandteil jeder Einheit sind Entspannung, Atemübungen, Faszien-Training und eine geführte Traumreise. So hilft dir dieser Yogakurs in Gerasdorf, Verspannungen zu lösen, den Rücken, Nacken und Schulterbereich zu entlasten und nachhaltig Stress abzubauen.
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Informationen und Eintrittskarten bei
https://gesundheits.yoga/gerasdorf/#buchen
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Quelle: GesundheitsYoga
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